Digitální detox a minimalismus

Digitální detox a minimalismus Fotokurzy

Chytré telefony a tablety bezesporu patří k našemu životu. Mnoho z nás si bez nich již nedokáže představit svůj den. Kde je však hranice, kdy se z pomocníka a chytré asistentky stává závislost? Slyšeli jste někdy o digitálním detoxu? Jak zjistit, zda iPhone či iPad používám tak, jak bych měl? Společně projdeme nejen všechna nastavení, ale podíváme se i na techniky, které by vám mohly pomoct, například Bullet Journal, Pomodoro či principy minimalismu. Opravdu potřebujete všechny aplikace? Skoncujte s chaosem a přijďte si vyzkoušet, jak nastolit řád a pořádek.

Chci koupit poukaz na kurz

V případě, že kurz kupujete jako dárek, termín si zvolíte dodatečně.

Koupit poukaz

Poukaz již máte?

Přihlaste se prosím na konkrétní termín.

Vyberte si kurz

Přehled kurzů

  • Novinka

    25. 08. 2020. 13:00 až 16:00

    více jak 5 volných míst z 12

    Cena kurzu: 1 490 Kč

    Praha, Komunardů 1584/42
    Ateliér Megapixel Holešovice
    Ukázat na mapě

    Kurz povede
    Filip Brož

    Objednat

 


foto: Filip Brož

Obsah kurzu:

  • výběr/třídění aplikací
  • orientace na efektivitu a jednoduchost
  • funkce pro sledování času u obrazovky, režim Nerušit
  • práce s časem (principy hluboké práce)
  • jak pracovat se soustředěním
  • léčebné účinky ticha
  • základní principy meditace a relaxace
  • metoda Bullet Journal
  • technika Pomodoro
  • základy minimalismu


foto: Filip Brož

Cíl kurzu:

Cílem workshopu je ukázat vám různé techniky a způsoby, jak pracovat minimalisticky a jednoduše. Ukážeme si, jak propojit online a offline svět. V neposlední řadě se dozvíte, jak si od práce a stresu odpočinout a tipy/triky pro jednoduché meditace a relaxace. 


foto: Filip Brož

Pro koho je kurz určen:

Kurz může absolvovat kdokoliv, kdo má zájem o různé techniky a tipy/triky, které vychází z každodenní praxe lektora. Nezáleží na tom, jakou platformu používáte a co děláte. Lektor vše bude ukazovat na zařízeních od Applu.


foto: Filip Brož

Lektor kurzu: Filip Brož

Lektorem workshopu je Filip Brož, zakladatel a šéfredaktor magazínu iPure.cz. Dlouholetý Apple uživatel, novinář a Apple trenér. Apple pro Filipa nikdy nebyla jen obyčejná značka nebo korporace. V mnoha ohledech se ztotožňuje se Stevem Jobsem v tom, že iPhone při správném použití nefunguje jen jako pouhý telefon, ale je to prodloužená ruka jeho života. Jeho specialitou jsou analýzy různých způsobů využití Apple zařízení, uživatelské vychytávky a dlouhé recenze. Mimo jiné také pracuje jako psychoterapeut.


foto: Filip Brož

Kam pokračovat?

Nesedí vám nabídka kurzů?

Přihlaste se na individuální kurz na míru

  • Vhodné pro začátečníky i pokročilé
  • Místo i termín dle vás
  • Libovolný obsah

Chci poukaz na zvýhodněný 3 hodinový individuální kurz

Lektor kurzu

Filip Brož

Lektorem workshopu je Filip Brož, zakladatel a šéfredaktor magazínu iPure.cz. Dlouholetý Apple uživatel, novinář a Apple trenér. Apple pro Filipa nikdy nebyla jen obyčejná značka nebo korporace. V mnoha ohledech se ztotožňuje se Stevem Jobsem v tom, že iPhone při správném použití nefunguje jen jako pouhý telefon, ale je to prodloužená ruka jeho života. Jeho specialitou jsou analýzy různých způsobů využití Apple zařízení, uživatelské vychytávky a dlouhé recenze. Mimo jiné také pracuje jako psychoterapeut.

Profil v galerii

Nahoru

Komentáře (0)

Vložit nový komentář

: *

:

: *


Tip: odkaz na konkrétní komentář vytvoříte tak, že napíšete jeho číslo do hranatých závorek. Příklad: [1] na webu zobrazí odkaz na komentář číslo 1

Komentáře slouží ke zveřejnění vašeho názoru, děkujeme za vaše příspěvky. Jako provozovatelé této diskuse si vyhrazujeme právo na odstranění nevhodných komentářů.

Přihlásit

Košík

Způsoby doručení

  • Denní doručení PPL 129 Kč
  • Kurýr od 249 Kč
  • Osobní odběr v Zásilkovně 99 Kč
  • Osobní odběr (Praha, Brno, Ostrava) Zdarma

Doprava zdarma od 5 000 Kč

Kontakt

Nahrát

Používáme cookies, abychom Vám mohli nabídnout nejlepší možné služby na našich webových stránkách. Kliknutím na tlačítko „Rozumím“ souhlasíte s využíváním cookies a využití osobních údajů o vašem chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na sociálních sítích a v reklamních sítích na dalších webech. Tyto souhlasy můžete kdykoliv změnit, vypnout nebo upravit v Nastavení soukromí, které otevřete kliknutím na odkaz níže.
Dozvědět se víc | Nastavení soukromí
Rozumím